自然分娩对胎儿免疫功能的启动、胎儿神经系统适应调节等方面起到至关重要的作用；同时在自然分娩过程中，通过宫缩挤压胎儿胸廓，更有助于胎儿呼吸功能的完善；有利于胎儿出生后多动症的减少。总之，自然分娩是妈妈给孩子最好的礼物，也是让自身能够最快恢复的方式。

很多女人在生产过程中，最怕遇到的莫过于临产后中转剖宫产，也就是大家所说的“受两次罪”。每一位有经验的医生都会在临产前给病人最真实的建议，对那些胎儿过大，准妈妈骨盆无法容纳胎头；胎儿出现宫内缺氧，短时间不能顺利分娩；胎位异常，如横位、臀位，尤其是胎足先入盆、持续性枕后位等；产程停滞，胎儿从阴道娩出困难的问题，一定要采取必要的剖宫产生产方式。

自然分娩对胎儿免疫功能的启动、胎儿神经系统适应调节等方面起到至关重要的作用；同时在自然分娩过程中，通过宫缩挤压胎儿胸廓，更有助于胎儿呼吸功能的完善；有利于胎儿肠道功能屏障的建立；有利于胎儿出生后多动症的减少；有利于母亲生殖器的恢复。总之，自然分娩是妈妈给孩子最好的礼物，也是让自身能够最快恢复的方式。

促进自然分娩应从孕期做起，孕期控制体重的增长、营养的均衡、及时补钙，是直接关系到能否自然分娩的关键因素。

一般女性孕期体重增加的适宜值为12公斤，孕妇超重不仅影响到自然分娩，也增加先兆子痫和妊娠糖尿病等并发症的风险。同时，在围产保健期微量元素的补充也至关重要，孕妇如果长期缺钙或缺钙程度严重，不仅可使母体血钙降低，诱发小腿抽筋或手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，进而产生骨质软化症，胎儿亦可能产生先天性佝偻病和缺钙抽搐，增加了剖宫产的几率，因此，孕期女性应注意适时适度补钙。