产妇们在经历分娩的过程中，其实分为不同的阶段。相应的，每个阶段有其规律与进程。与此同时，也会伴随着母体自然的生理变化，以及推进婴儿的出生进程。那么，分娩具体可分为哪几个阶段，各自都有哪些特征，以及相关的注意事项呢？

通常，在临产和分娩之间会有相对较长的一段时间。一些迹象表明准妈妈们可能将经历分娩，细微的方面包括：背部疼痛或痉挛，越来越明显；或者有羊水破裂的渗透感觉或见红。然而，事实上真正的分娩，被分为了三个阶段。

分娩的第一阶段                              

在第一阶段里，由三个独立的阶段所构成：

1.潜伏阶段：这是分娩最初开始的状态，宫颈软化并开始扩张到4厘米左右；这时的宫缩还处于被克制、不规律、疼痛感不强的状态。一旦宫颈扩张到4厘米，分娩则被视为“已确定”。

2.活跃阶段：宫缩变得更有力、更强烈，此时疼痛感加剧；宫颈逐渐扩张到7厘米。尽管有的准妈妈希望在这个阶段采取进一步推进的措施，但是，最好避免借助外力，直到宫颈完全张开。由于胎儿头部向下的重心压力，其重力协助宫颈慢慢扩大，产妇们可以通过散步之类的行动，帮助分娩。当然也可以在进入下一个阶段之前，先去趟洗手间。

3.过渡阶段：宫缩的频率更加接近，子宫颈强而有力得扩张到10厘米，产妇们将准备步入第二阶段。当胎儿的头部不断向外延伸时，产妇会有想上厕所的感觉。

分娩的第二阶段

在分娩的第二阶段时，宫缩似乎有消退，甚至消失的迹象，让产妇们在这过程中获得短暂的放松。同时，在这个阶段会伴随着持续向外推送的感觉，宫缩也正在稳步转变，胎儿正通过母体的产道，进入阴道。随之产妇会由于婴儿的头部出来而出现刺痛或烧灼感。

在这一点上，推力应该被更多的控制，阴道及盆腔部位的肌肉可以围绕着胎儿的头部进行延伸、扩张，从而减少撕裂的风险。在这个阶段，如果有任何问题，如臀位、宫缩较弱或肩难产，都会减慢分娩的速度。

分娩的第三阶段

在分娩的这个阶段当中，胎盘与薄膜将被交付。在完全“解开”胎盘之前，子宫会相对温和的收缩，慢慢与胎盘分离。事实上，当即直接母乳喂养，可促进胎盘的自然脱落。分娩的第三阶段往往未被产妇们所重视。

对于产后大出血的症状，可能发生于分娩特别困难的情况之下，或者产妇从一开始就患有如胎盘前置、先兆子痫或手术分娩的情况。滞留胎盘导致子宫停止恢复到正常大小，以及增加子宫感染的风险这类意外确实存在，但相对罕见。针对这类分娩并发症，会由专业的医疗人员进行必要的干预。