枕头是我们生活中再普通不过的用品了，成人可能对此没什么讲究，但儿童枕头却大有玄机。给孩子枕枕头的最佳时机是什么？哪种质地更适合他们？还有哪一些必须注意的细节？这些问题都有待宝妈们用心研究。

用枕头的时机

毫无疑问，新生儿是不用枕枕头的，对于他们而言，直接躺着睡觉反而能使脊椎和颈部肌肉处在比较自然的状态,能够保证睡眠适量和呼吸顺畅。等到孩子渐渐长大，可以跃跃欲试的抬头时，就可以给他们用枕头了。这一时间因人而异，大多在4个月左右。一般来说，枕头的厚度不能超过3cm，如果孩子感到不适应要及时调整。

如何选枕头

作为儿童枕头，最重要的考量标准就是舒服，尤其是要看枕芯。比较适合小朋友的枕芯材料包括木棉、荞麦皮等，透气性能一要好，不可太硬或太软。其次，枕头套和枕头巾最好使用纯棉材料制作，柔软亲肤，比较方便清洗。

注意：枕芯应该定期曝晒更换，枕头套和枕头芯要及时换洗，以免滋生细菌，使宝宝生病。

哪种睡姿更加合适

宝宝的睡姿无外乎侧卧、仰卧和俯卧。

1.侧卧：孩子比较有安全感，这是因为他们在妈妈们子宫中也处于弓背蜷腿的状态。这种睡姿可以防止宝宝溢奶后污秽物回流。右侧卧位对心脏的压迫小，还能促进血液循环，比较合适。

2.仰卧：也比较安全，妈妈们可将宝宝的睡眠状态尽收眼底，遇到危险情况能及时处理。

3.俯卧：绝大多数大人都会感到难受，但小婴儿这么睡是没关系的。这种睡姿可以锻炼到他们身体上的肌肉，并促进神经系统发展。