月经期间喝咖啡好不好
2014-01-03 14:41 发布自:濠滨亲子网 浏览(1112)次 分享到微信
这些喜欢喝咖啡的女性就会喜欢问经期能喝咖啡吗。大部分女性都知道月经期间不能受到生冷的刺激,不能吃生冷的东西,而咖啡属于中性偏热的食物,不偏寒,所以她们就觉得月经期间能喝咖啡。那么到底经期能咖啡吗?
经期期间是不能咖啡的。首先,咖啡中含有咖啡因,具有兴奋的作用,对子宫收缩有不利的影响。而且咖啡因也很容易刺激神经和心血管,从而很有可能致使女性产生月经疼痛、经血过多和经期延长等月经不调的症状。其次,咖啡会刺激雌性荷尔蒙的产生,使女性体内的雌性荷尔蒙增加,诱发出一些妇科病或者加重一些妇科病的病情,例如乳房肿胀、子宫内膜异位。同时,雌性荷尔蒙上升会影响卵巢内卵子的数量,造成卵巢老化的现象,导致女性的生育问题。还有可能加快人体所有机能老化。
最后,不仅月经期间喝咖啡不好,月经前喝咖啡也不好,月经前喝咖啡会使乳房胀痛,引起情绪不稳,容易发怒或者焦虑,同时更加消耗体内储存的维他命B,会破坏碳水化合物的新陈代谢。而长期过多喝咖啡也不好,会容易患心肌梗塞。
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