top1 夜晚睡觉前

　　通常来讲，宝宝在晚上的时候往往是动得最多的，一方面这个时候宝宝比较有精神，另一方面，孕妈咪一般都可以在这个时间静下心来感受宝宝的胎动，所以这个时候孕妈咪会感受到的胎动特别多。

　　top2 吃饭以后

　　在每天吃完饭以后，这个时候孕妈咪体内的血糖含量会逐渐增加，宝宝这个时候也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动也会变得比饭前要更为多一些。

　　top3 洗澡的时候

　　也许是因为每天在洗澡的时候孕妈咪会觉得比较的放松，这种情绪往往也会传达给肚子里的宝宝，放松下了的宝宝也就会变得比较有精神了，胎动自然也就变得频繁起来了。

　　top4 对着肚子说话的时候

　　准爸和准妈们在和宝宝交流的时候都可以感受到胎动，与肚子里的宝宝说话，宝宝会有相应的回应，用胎动的方式来表达出自己的感觉。

　　top5 听音乐的时候

　　当胎宝宝受到音乐的刺激的时候，这时候的胎儿会变得特别的喜欢动，这也是宝宝传达自己情绪的一种常用的方法。

　　了解胎动也是了解胎儿发育很重要的一环，知道关于胎动的知识对准妈妈在孕期健康生活都很有帮助哦。