22大生活雷区毁掉造人计划
其他因素 雷区18:洗澡温度过高、洗桑拿 危害:用燃气热水器洗个热水澡舒适又解乏,然而,你知道吗,热水在汽化时产生一种叫氯仿的致癌物质,并随蒸汽被身体部分吸收,对计划中宝宝的健康埋下隐患。因此在洗澡、用热水时尽量不要用温度过高的热水,在34℃左右为宜。另外,精子的适宜温度是35.5℃-36℃,比体温低1℃~1.5℃,温度过高会影响睾丸的精子质量,特别是桑拿浴,会造成死精,未准爸爸要注意了。 停止时刻:未准爸爸应从孕前3个月停洗桑拿浴。 雷区19:过多骑车 危害:过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马容易压迫准爸爸的阴囊,可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性劳损,造成慢性炎症,影响生育。未准爸爸在准备怀孕期间还是以其他的交通方式、运动方式替代吧。 雷区20:性生活过频 危害:夫妻生活频率过低,可以减少受孕的机会,这是人所共知的,因此很多想要宝宝的心急未准爸妈就会有意识增加性生活的次数,认为这样可以尽快怀孕,但结果往往适得其反。因为夫妻性生活频率过高,就会导致精液量减少和精子密度降低,使精子活动率和生存率显著下降,精子并没有完全发育成熟,与卵子相会的“后劲”大大减弱,受孕的机会自然降低了。而且过于频繁的性生活还会在血液中形成一些抗体,形成受孕障碍,甚至会引起女方免疫性不孕。因此,性生活过频还没有怀孕的夫妻,最好暂时停止一段时间,或使用避孕套3-6个月。如果想要宝宝,夫妻的性生活以每周1~2次为适中,在女性排卵期前后可以适当增多。 雷区21:穿紧身裤 雷区22:使用电热毯 危害:在寒冷的冬季,使用方便、易于控制的电热毯成了不少人的习惯。但电热毯并非对任何人都适宜,对于未准爸爸来说,过度使用电热毯可影响正常生育。精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和一般环境下,阴囊温度应低于体温3℃以上,也就是在34℃左右。我们的体温是37℃,位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温。这是保证精子发生和成熟的重要条件之一,而一切提高阴囊、睾丸和附睾温度的因素,都可能对精子的发生和成熟形成障碍。因此准备要宝宝的男性不宜长期使用电热毯。 孩子是父母生命的延续,是爱情的结晶,每个人都想拥有一个天使般可爱的宝宝。那就从“心”出发,乐观面对,不要让生活中的不良习惯阻拦宝宝降临的机会。
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