22大生活雷区毁掉造人计划
2013-10-08 14:42 发布自:濠滨亲子网 浏览(2039)次 分享到微信
饮食习惯 雷区1:吸烟 危害:男性吸烟可使精子数目减少、活动减弱。香烟中的焦油有抗雌激素作用,可能影响受孕。尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎宝宝畸形。烟中的氰化物与体内硫氨基酸作用,可消耗维生素B12,导致胎儿唇、腭裂,神经管畸形、弱智等。 停止时刻:夫妻双方最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。 雷区2:饮酒 危害:较多的酒精能够影响男性精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果男性长期大量饮酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育,甚至造成生出低体重儿和畸形儿。 停止时刻:准妈妈建议在孕前3--4周戒酒;准爸爸在计划怀孕前2个月最好不要多喝酒,前一周内绝对别碰酒。 危害:咖啡因会抑制精子的活跃度,虽然不增加发生先天畸形的危险,但喝得越多,新生儿出生体重越低,其中的咖啡因还会对胎儿的神经发育造成不良影响。因此打算要宝宝的未准妈妈爸爸们还是少喝些好! 停止时刻:孕前一个月。虽然偶尔喝一点也是可以的,但最好不要超过一杯(150毫升)。 雷区4:过量食用大蒜 危害:大蒜好处多多,尤其是在夏季,吃大蒜还可以帮助杀菌,预防腹泻,但对于准备造人的准爸爸妈妈来说,大蒜有明显的杀灭精子的作用,如果食用过多,就会对生育造成不利的影响,故不宜多食。 停止时刻:不用完全禁止,但从孕前1个月开始,就要少吃大蒜,尤其是不要吃炭火烤的大蒜。
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