怀孕生子是人生的一件大事，现在人也越来越重视胎儿的前期教育，那么对于第一次生育的准妈妈来说，有哪些事情在妊娠期是不可以做的呢?在妊娠期需要注意什么，怎样才能生出健康的宝宝呢?

孕期用药不当致孩子畸形

准妈妈怀上宝宝以后，各方面都应该注意。尤其是用药方面，更应该慎重。孕妈妈了解怀孕用药分级以及用药禁忌，可以帮助准妈妈避免因用药不当而对胎儿和母体造成的伤害。

孕期要注意的潜在隐患

想要宝宝健康，孕妈在孕期一定要格外小心，尤其怀孕头三个月，是胚胎形成的关键时期，胎儿很容易受到影响。孕妈一定要知道如何在孕期保护宝宝不受伤害。

谨慎服用药物

孕妈要避免在孕期前3个月服用药物，特别是抗菌素、抗激素等药物。如果需要服用，也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素最好在整个孕期中都不要服用。另外，孕妈到医院做检查时，应向医生说明平时经常服用的药物，因为有些孕妈会服用抗敏药或治疗皮肤病的药，而有些孕妈更在不知自己怀孕的情况下服用了药物，这时候就需要去医院咨询，让医生来诊断孕妈和宝宝是否受到了药物影响。

远离极低频率的电磁场

电磁场是在电的产生、传递和使用的过程中产生的。事实上我们生活在电磁场的海洋中间，日常生活中所使用的交流电一般在60HZ左右，这种频率称为 ELF。1985年的研究资料表明，在特殊的条件下，ELF电磁场可影响DNA的合成，并能诱导染色体的畸变。美国的一个调查显示，在妊娠期间使用电热毯或热水床的妇女比不使用的自然流产率及胎儿宫内发育迟缓比率高。

避免浓妆艳抹

怀孕期间应尽量避免浓妆艳抹。因为化妆品中含有的化学成分会被孕妈的皮肤吸收，对胎儿可能会产生不良影响，因此整个孕期要尽量使用天然的护肤品。另外，在孕期的前3个月，烫发、染发、涂指甲都应尽量避免，因为这一阶段是胎儿的主要器官发育期，化学用剂容易造成胎儿畸形。

拒绝被动吸烟

无论是孕妈自己吸烟，还是被迫吸二手烟，都会危害到胎儿的健康。香烟中含有大量的尼古丁，它产生的一氧化碳会融入孕妈的血液，直接导致胎儿供氧不足，严重影响到胎儿的发育。如果在怀孕早期吸烟（包括二手烟），很可能引起低体重儿甚至流产。长期吸烟的女性更会伤害到自身健康，容易导致激素系统紊乱，严重者导致不孕。

禁止酗酒

孕妈在孕期饮酒过多，轻者造成胎儿宫内发育迟缓，重者表现为“酗酒胎儿综合征”。即胎儿在宫内及出生后生长发育迟缓，小头畸形、睑间隙小、上颌骨发育不全、腭裂、关节畸形、外生殖器畸形等。在整个妊娠期，酒精对胎儿都可能有不良影响。

当心宠物传染疾病

据统计，每年全世界有数百万人饲养动物而被传染上疾病。许多动物，如鸟类、猫、狗、兔、鸡等，都可以成为弓形体的中间宿主。孕妈如果在妊娠的头三个月内感染弓形体，有可能通过胎盘传染给胎儿，导致流产或胎死腹中；三个月以后至分娩前的感染，则可能造成婴儿脑积水、痴呆、癫痫及视网膜炎，引起失明。

避免生活中的噪音污染

噪音，常指人们不能耐受的声音。噪音除了对听觉系统有明显的损害作用外，还可干扰胎儿的正常发育。实验证明，噪音能使孕妈茶酚胺分泌增加，胎盘血流量降低，引起胎儿脐血含氧量过低，对胎儿产生不良影响。所以，妇产科专家提醒孕妈应远离噪音环境。