正如我们所知道的那样，只有精卵结合，才可能诞生新生命。对于备孕女性来说，在排卵期进行性生活才能最大程度提高受孕概率。今天，小编为你介绍一种可以准确知道有无排卵的方法——B超检测法。

名词解释：B超监测排卵

顾名思义，B超监测排卵就是通过B超来观察女性是否排卵。当卵泡直径≥18mm，表示卵泡已成熟，随时有排卵的可能。排卵前一天卵泡直径平均21—22mm。排卵标志有：卵泡消失或缩小；子宫直肠窝有液性暗区3—10mm;卵泡边缘模糊，内有稀疏光点，有时可见血肿。如光点密集，形成光团，即为黄体。

预测排卵最精确的办法是做B超时长：0'50''

在所有测排卵的方法中，最为准确的就是B超监测法，它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。此外，这种方法还可以在一定程度上帮助预测排卵和指导受孕性生活。

何时开始监测排卵

月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。排卵期进行排卵监测最好。 即月经期周期的第10天左右。

监测排卵的具体方法

B超监测排卵需要连续进行。一般情况下，自月经周期的第10天起开始监测，观察卵泡直径的变化。在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17～25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。通常每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，应该改每天监测1次，

B超监测排卵的注意事项

1.最好采用阴超。B超监测卵泡，既有阴道B超，也有腹部B超。如果做腹部B超，需要事先憋尿。虽然B超监测卵泡的检查通常只需几分钟，但在一些人满为患的医院，想要监测一次卵泡，可能要排上一个多小时的队才能如愿。如果心情因此变得烦躁，卵子质量就会不好。

2.用B超监测卵泡，最好找固定的医生监测，当医生从某个角度观察到一个优势卵泡时，下次再从同一个角度去监测这个卵泡的发育情况会更好，不同的医疗机构，不同的医生，判断都可能出现差异。

从月经周期第8日起，每天做B超，看卵泡增长的速度和有无排卵。

3.一定要到正规医院，在医生的指导下去做。

4.虽然做B超监测卵子并没有什么副作用，但费用不菲，每次在150元左右，所以正常女性并没有特别的必要去做这项检查。可以先尝试试纸法测排卵，目前市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。将试纸放在自己的尿液中。如果试纸的“小窗口”出现两条红线，说明即将排卵。此法也需要连续多次检测。如果效果不好，再考虑采用B超检测。