室内空调的温度最好设定在27-28度之间，放一盆水在房间保持湿度。避免小儿频繁进出空调房。当孩子进入空调屋前，先在门口把汗擦干，休息一会再进去。

相信半个月以前，大家都还在为重庆凉爽的夏天点赞。谁知，雨过天晴后气温突然大变脸，从20多度骤升到近40度，快得让人跟不上节奏。今(23)日，华龙网记者从重庆医科大学附属儿童医院获悉，由于天气原因，最近生病的小孩比去年同期有所增多。

多次出入空调房 2岁女童发烧了

今早天刚亮，家住大坪的顾女士就带着女儿匆忙赶到儿童医院门诊部。她2岁半的馨儿(化名)无精打采地躺在顾女士怀里，红红的小脸，不时打着喷嚏、流着鼻涕。

“昨天还好好的，睡前开始发烧了，一测体温有38度，我们赶紧给她贴降温贴吃退烧药，折腾了一晚上，还是没用。” 顾女士非常着急，她说最近天气热起来了，她们怕女儿受热，几乎不让女儿出门，每天在家里开着空调让女儿玩，又没受热也没受冷，不知道为什么突然发烧。

医院门诊部主任熊菀教授根据临床表现和查血常规结果，诊断馨儿为上呼吸道感染。据顾女士说， 家里白天一般只有一个房间开了空调，馨儿就在空调房与没开空调的房间不停穿梭，热了就跑在空调前面对着吹。

“现在因为上呼吸道感染来医院就诊的孩子，都跟‘吹空调’有关。”熊菀说道，不少孩子喜欢蹦蹦跳跳坐不下来，不是直接对着空调吹就是频繁出入空调房间，这样很容易感冒的。

气温没有过渡期 小孩生病人数增加

熊菀教授说，今年天气比较奇怪，之前很长一段时间都处于降雨阶段，天气非常凉爽，全国许多地区气温都上了40度，重庆还一直维持在20多度的凉爽天气。但是，降雨停止后，气温突然飙升到近40度。这种完全没有过渡期的气温转换，让许多成人都直呼受不了，更不要说是适应能力比较差的儿童了。因此，与去年同期相比，今年生病来儿童医院就诊的患儿明显增多，这与天气因素有很大的关系。

熊菀教授介绍，每年暑假到儿童医院就诊的患儿中，不少是与空调有关系的上呼吸道感染患儿。

空调温度别太低 避免频繁进出空调房

据悉，小孩因为在空调房间内待的时间过长，对室内外温差特别敏感，正常情况下，人体自身具有很好的温度调节功能，但若长期待在空调环境中，这个调节功能会变得不稳定。加上室内外温差大，冷热反差太厉害，人体的调节功能更易出现紊乱。

“空调温度过低，空调房内密闭环境，室内外温差大，小孩抵抗能力差就容易感冒。出现发烧、上呼吸道感染、扁桃体发炎、咳嗽、流鼻涕、鼻窦炎等病症。”熊菀说，这些病症都属于“空调病”。

据了解，“空调病”主要表现为，发热、头痛、四肢酸痛、鼻塞不通、流清涕、说话声音重、咳嗽痰稀、咽部不适等。熊菀提醒家长，室内空调的温度最好设定在27-28度之间，最好放一盆水在房间保持湿度。避免小儿频繁进出空调房。当孩子进入空调屋前，先在门口把汗擦干，休息一会再进去。

空调屋里注意通风换气，使室内外空气流通，保持空气新鲜。

此外，在凌晨5、6点关空调，小孩起床时就可以适应室内外温差。

专家还建议家长，可以让孩子在清晨或傍晚进行适当运动，以增强体质，提高抵抗力。

除了上呼吸道感染 肠道疾病也需警惕

熊菀说，除了上呼吸道感染，小孩还非常容易在夏季出现肠道疾病。夏季各种病原微生物容易滋生，而人们喜进食生冷食物，因此最易引发急性胃肠炎、食物中毒、细菌性痢疾、急性胃炎等胃肠道疾病。同时，不少市民喜欢在夏季饮用冰冷饮品，但冰冷饮品可使人体的肠胃道温度突然下降，毛细血管骤然收缩，从而诱发肠胃炎。

对此，专家提醒以下几点，市民需要注意：

1.生冷食品要少食，食前应反复清洗，必要时用冷开水清洗，加工食品要生、熟案分开。

2.剩饭剩菜应冷藏保存，食前要加热、热透；无保存条件的，最好弃之不食。

3.不买和不食用卫生条件差的无证商贩的食品，尤其是熟肉食品，因其很难保证食品卫生。

4.不要大量进食冰冻食品，否则容易导致胃肠痉挛和引起胃粘膜损伤。