一名小孩在压韧带，他还没达到规定时间就坚持不住哭了。孩子们开始都很怕压腿的长凳，每个人刚开始坐上去，都会疼得大喊大叫，泪水直流。然而训练从来不会因为眼泪而停止。这个过程，每个孩子都必须经历。