11岁的池梦婷在训练过程中被教练责备后，汗水和泪水交织在脸上。池梦婷有着美丽的脸庞，是教练的重点培养对象。由于池梦婷进入青春发育期，身体的重量令她逐渐无法支撑起高强度的体能训练。而这也成为所有同龄女孩子面临的现实问题。为了坚持自己的运动生涯，她们不得不比男孩付出更多的努力。