食疗：

　　百合粥：取百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用。

　　浮小麦饮：浮小麦15克，红糖适量。将浮小麦加水和红糖熬煮，去渣留汁饮用。

　　多汗宝宝小贴士：

　　1、夏季使用电扇或空调时，注意不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，风直接吹容易受凉。

　　2、婴幼儿由于新陈代谢旺盛，吃奶后及入睡时，在头部常微微出汗，这是正常现象。

　　3、对多汗宝宝不应给与辛辣及煎炒食品，以免辛热助汗。

　　4、经常洗澡，勤换衣。

　　5、父母需要及时给多汗的宝宝补充水分，最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。

　　6、感冒发热时宝宝常有汗出，此时需暂停止汗药，否者热度将会更高。